ورزش

فواید خرید تردمیل‌های مگنتی یا بدون موتور

با توجه به ویژگی‌های بالا که گفته تعدادی از مزایای خرید تردمیل مکانیکی را برای شما در ادامه آورده‌ایم:

 

وزن کمتر نسبت به تردمیل برقی

چربی‌سوزی و کالری سوزاندن بیشتر نسبت به تردمیل برقی

داشتن سر و صدای کمتر

کوچک بودن اندازه آن‌ها و مناسب خانه‌های آپارتمانی

داشتن دوام بیشتر تردمیل مکانیکی نسبت به تردمیل برقی

جا‌به‌جایی راحت آن‌ها

معایب تردمیل‌های مکانیکی

تردمیل مکانیکی بدون موتور است و نیاز به برق ندارد این میتواند یک نکته مثبت برای تردمیل باشد اما در عوض این تردمیل هیچ دکمه توقف اضطراری ندارد. بنابراین نمی‌توانید در یک لحظه ناگهانی از روی آن پایین بیایید. باید به آرامی سرعت خود را کم کنید و سپس از روی دستگاه پایین بیایید.

نبود برق باعث شده که تردمیل مکانیکی بسیاری از امکانات تردمیل برقی را نداشته باشد و شما نمی‌توانید سرعت و شیب را با استفاده از دکمه‌ای کنترل کنید.

البته با این حال برخی از تردمیل‌های مکانیکی دارای مانیتور کوچکی می‌باشند که با یک باتری کوچک کار می‌کنند و شما با استفاده از آن می‌توانید کالری، ضربان قلب، زمان سپری شده، مسافت طی شده و در کل اطلاعات مربوط به تمرین شما را نمایش می‌دهد.